Dans cette section, je partage avec vous des idées, des ressources, des conseils et des outils pour vous aider à mieux apprendre et à développer vos compétences tout au long de la vie.
La pratique de récupération est une stratégie d’apprentissage efficace et visant à permettre de réactiver des connaissances développées durant un apprentissage initial.
Le monde dans lequel nous vivons est imprévisible, et n’importe quoi peut arriver à n’importe qui, n’importe quand. On peut néanmoins apprendre à gérer l’incertitude pour mieux appréhender notre quotidien.
Le sentiment de sécurité psychologique se définit comme un climat de confiance, de respect, de transparence et d’ouverture où les individus peuvent s’exprimer sans craindre d’être punis, humiliés ou marginalisés.
Le bullshit se manifeste lorsqu’on exprime des idées ou des informations déconnectées de toute connaissance déjà établie. Il est donc important de le reconnaitre, d’y faire face et de s’en prémunir.
Le capital psychologique se définit comme l’état de développement psychologique positif d’un individu. Contrairement à d’autres dimensions, il possède un potentiel de développement important.
La meilleure manière de changer ses habitudes et de mettre en place de nouveaux comportements consiste à déployer des stratégies d’autorégulation. On peut initier celles-ci au niveau individuel ou collectif.
Présent dans la vie quotidienne, le partage social des émotions est un processus psychologique qu’on observe chez l’individu, sur plusieurs individus en relation, ainsi que dans des communautés et groupements sociaux.
Vu le temps considérable que nous investissons au quotidien dans notre activité professionnelle, il est aussi possible d’apprendre à gérer son énergie au travail pour recharger nos batteries.
Deux fois par mois, j’explore les sciences du comportement et des apprentissages et je partage le fruit de mes découvertes avec vous et 1.403 autres lecteurs et lectrices.
