Vous pouvez répéter la question ? Utiliser la pratique de récupération pour améliorer les apprentissages
La pratique de récupération est une stratégie d’apprentissage efficace et visant à permettre de réactiver des connaissances développées durant un apprentissage initial.
Ce que vous ignorez peut vous nuire : faire face à l’ambiguïté et gérer l’incertitude dans un monde en changement
Le monde dans lequel nous vivons est imprévisible, et n’importe quoi peut arriver à n’importe qui, n’importe quand. On peut néanmoins apprendre à gérer l’incertitude pour mieux appréhender notre quotidien.
Développer le sentiment de sécurité psychologique au sein des équipes et des organisations
Le sentiment de sécurité psychologique se définit comme un climat de confiance, de respect, de transparence et d’ouverture où les individus peuvent s’exprimer sans craindre d’être punis, humiliés ou marginalisés.
Bullshit or not bullshit ? Petit traité de bullshitologie pour construire votre propre détecteur anti-conneries
Le bullshit se manifeste lorsqu’on exprime des idées ou des informations déconnectées de toute connaissance déjà établie. Il est donc important de le reconnaitre, d’y faire face et de s’en prémunir.
Investir dans votre capital psychologique pour plus d’engagement et de bien-être au travail… cap ou pas cap ?
Le capital psychologique se définit comme l’état de développement psychologique positif d’un individu. Contrairement à d’autres dimensions, il possède un potentiel de développement important.
Changer ses habitudes et ses comportements en utilisant les stratégies d’autorégulation
La meilleure manière de changer ses habitudes et de mettre en place de nouveaux comportements consiste à déployer des stratégies d’autorégulation. On peut initier celles-ci au niveau individuel ou collectif.
Le partage social des émotions : un processus complexe qui produit des effets au niveau individuel et collectif
Présent dans la vie quotidienne, le partage social des émotions est un processus psychologique qu’on observe chez l’individu, sur plusieurs individus en relation, ainsi que dans des communautés et groupements sociaux.
Apprendre à gérer son énergie au travail : quand une petite pause s’impose pour recharger ses batteries
Vu le temps considérable que nous investissons au quotidien dans notre activité professionnelle, il est aussi possible d’apprendre à gérer son énergie au travail pour recharger nos batteries.
Trouver ou développer sa passion ? Petit guide de lâcher-prise pour en finir avec les plans de carrière à plus de 30 ans
Trouver sa passion semble devenir une injonction commune pour réussir son projet professionnel. Il s’agit pourtant d’une mission impossible et il semble préférable de développer sa passion au fil du temps.
Identifiez vos talents et mettez-les en action avec l’inventaire des forces de caractère développé par l’institut VIA
Apprendre à identifier et mettre en action ses talents constitue une opportunité non négligeable pour se motiver et se réaliser pleinement, tant au niveau personnel que professionnel. Plusieurs exercices vous permettent d’y arriver, mais il existe des outils fort sympathiques pour vous aider à prémâcher le boulot. Parmi ces outils, j’ai aujourd’hui envie de partager […]
Vaincre la procrastination : 7 idées pratiques pour arrêter de tout remettre sans cesse au lendemain
La procrastination est un comportement d’évitement assez courant. Si vous avez toutefois l’impression de systématiquement tout remettre sans cesse au lendemain, il est possible d’en limiter les débordements.
L’art du rangement avec Marie Kondo : la méthode KonMari peut-elle vous aider à être plus heureux et efficace au quotidien ?
Mise en avant suite à la diffusion de la série « L’Art du Rangement avec Marie Kondo », la méthode KonMari peut avoir des effets bénéfiques sur notre bien-être, à condition de ne pas tomber dans l’excès.